歩行から健康をつくる整体院

あなたは「歩く」という動作について、どれほど意識したことがありますか？

実は「歩く」という動きは、足首・膝・股関節・骨盤・背骨・肩・首・頭までが連動する全身運動です。
そのため歩き方が崩れると、体のさまざまな部分に負担が現れます。

その結果、整体で整えても
「同じ場所がまた痛くなる」
「気づいたら元の体に戻っている」
ということが起こりやすくなるのです。

しかし逆に言えば、歩き方が変われば、身体の使い方そのものが変わります。

正しい歩き方ができるようになると
・疲れにくくなる
・呼吸がしやすくなる
・姿勢が自然に整う
そして元気で健康的な体へと変わっていきます。

理学整体院では、
「施術で整える」だけでなく
「歩行で身体を育てる」ことを大切にしています。

あなたの骨格や身体の特徴に合わせた歩行を見つけ、
なぜ歩き方が崩れているのか、どうすれば背筋の伸びた若々しい立ち姿になるのかを丁寧に説明します。

身体は「理解」することで変わります。
頭と身体の両方から、動き方を作り直していきます。

ちゃんと理解したい。
原因を追求したい。

そのような方のお力になりたく、
理学整体院を作りました。

インソールの力

テーピングによる歩行と膝屈曲動作のの変化を表した動作です。

足の土踏まずの前の方のアーチが沈んでいたことで、膝屈曲時に膝が内側に傾き、バランスを崩していいるのがわかります。

足にアーチを補助するインソール様のテープ（高さ）を貼り付け。親指の力が入るようにテーピング。

歩行時に体幹が右に持っていかれる揺れが無くなり、膝屈曲テストでもバランスの崩れがかなり安定。

このように足の構造だけでも、体幹の上部が安定し、負担が身体の片側に偏ってかかり、筋バランスが崩れるのを防げます。

正しい歩行は、腰痛や肩こりだけでなく、
全身のバランスや自律神経にも影響します。
当院では姿勢と歩行を評価し、日常の動きから身体を整えていきます。

☎ 080-2079-3247

お体のことご相談ください

初回のみ、納得がいかなければ全額返金致します。
あなたのリスクは0です。

丁寧な施術で、安全に、動きやすくしていきます。

背中を丸くしたときの片側の凸は、歩くときの体の捻じれや片側の負担に繋がります。この凸は体の使い方による筋の張りのときもあれば、内側の腎臓や肝臓の疲れでも起こります。

ちょうどいい程度の前屈もできるようになりました。

これにより歩行のとき常に骨盤が片側（右）にだけ動いていたのが改善し、背骨の自然な回転の動きも出てきました！

このような数ある理学の検査を、狙いを定め、ひとつひとつ行っていきます。